일반쓰레기 분류1 귤껍질 분리수거와 활용법 음식물 쓰레기일까 일반 쓰레기일까 겨울철 대표 과일, 귤! 새콤달콤한 귤은 감기 예방부터 스트레스 완화, 피로 회복까지 다양한 효능을 자랑합니다. 하지만 귤을 맛있게 먹고 나면 남는 귤껍질을 어떻게 처리해야 할지 고민되곤 하죠. 오늘은 귤의 효능과 귤껍질 분리수거 방법, 그리고 껍질을 활용하는 꿀팁까지 정리해 보겠습니다. 귤의 효능: 겨울철 건강 지킴이귤은 비타민 C가 풍부하여 감기 예방과 피로 회복에 탁월합니다. 또한, 카로티노이드와 플라보노이드 성분이 들어 있어 항염증, 항산화, 항암 효과를 제공합니다. 귤의 신맛은 젖산을 분해하여 피로를 풀어주고, 노폐물 배출과 신진대사를 돕습니다. 특히 귤에 붙은 하얀 실에는 식이섬유가 풍부해 소화 기능 강화와 변비 예방에도 효과적입니다. 하지만 하루 권장량은 2~3개로 적당히 섭취하는 것이.. 생활정보꿀팁 2025. 1. 2. 더보기 ›› 이전 1 다음
